Beter leren ademen

Beter leren ademen

Schrijf de eerste review over dit product

€ 14,95

Beschikbaarheid: Op voorraad

SKU: BELA00013

Auteur: Julie Lafortune
Taal: Nederlands
Aantal Pagina's: 112
Afmetingen: 9x214x148 mm
Inhoud: Boek

ontdek de positieve invloed van de juiste ademhalingstechnieken op uw mentale en fysieke gezondheid


Hebt u weleens te weinig energie zonder reden? Als dat zo is, bent u misschien simpelweg uw vermogen verleerd om goed te ademen. Er is een oplossing om uw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: uw adem weer correct leren gebruiken. In dit boek vindt u dertig oefeningen waarmee u uw gezondheid verbetert en uw vermogen optimaliseert om te ontspannen en u te concentreren. Bovendien komt u te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe u het beste haalt uit een bewuste ademhaling. Ga uw gang, adem diep in en uit!

Details

Extra informatie

Beschrijving

Hebt u weleens te weinig energie zonder reden? Als dat zo is, bent u misschien simpelweg uw vermogen verleerd om goed te ademen. Er is een oplossing om uw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: uw adem weer correct leren gebruiken. In dit boek vindt u dertig oefeningen waarmee u uw gezondheid verbetert en uw vermogen optimaliseert om te ontspannen en u te concentreren. Bovendien komt u te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe u het beste haalt uit een bewuste ademhaling. Ga uw gang, adem diep in en uit!

ISBN 9789044734034
Auteur Julie Lafortune
Aantal pagina's 112
Afmetingen 9x214x148 mm

Labels

Eigen tags

Anderen markeerden dit product met deze tags:

Gebruik spaties om tags te scheiden. Gebruik enkele aanhalingstekens (‘) voor woordgroepen.

Beoordelen

  1. Schrijf de eerste review over dit product

BEOORDEEL DIT ARTIKEL

Schrijf uw eigen review

U plaatst een review over: Beter leren ademen

Hoe waardeert u dit product? *

  1 ster 2 sterren 3 sterren 4 sterren 5 sterren
Waardering
Beter leren ademen

Beter leren ademen. Hebt u weleens te weinig energie zonder reden? Als dat zo is, bent u misschien simpelweg uw vermogen verleerd om goed te ademen. Er is een oplossing om uw vitaliteit en het gevoel van innerlijke rust terug te krijgen: uw adem weer correct leren...

  • Prijs: € 14,95

Aanraders